毕业于北京美术大学的李正，从事专业美术设计工作，2000年北京市健美比赛和首届全国腕力大赛及景旺健身中心的艺术背景都是由李正绘画制作的，李正被赞誉为“健美画家”。

    而最能打动李正的心还是健美运动。由于酷爱健美，李正决定放弃高薪、文雅的美术专业，改行到健美领域内发展，当一名健美教练。面对自己110公斤的体重，李正毫不犯怵，下决心减掉多余的脂肪，他为自己制定了一个“24周脱掉脂肪衣”的训练计划。从2002年1月30日起至8月1日，经过半年的刻苦训练，李正的体重从110公斤减到80公斤，整整掉了30公斤，腰围从120CM减到80CM，朋友们见到他，都说像是变了一个人，简直是发生了奇迹！

    其实，减脂过程反映了李正顽强的毅力，多少次的美味佳肴被他割舍，甚至连他最喜欢吃的比萨饼也不吃了，夏日见到诱人的冰激凌，他远远地绕着走。取代的食品是鸡蛋、脱脂牛奶、蔬菜、豆制品和水果等无油低糖食品。每天120分钟的减脂训练从未间断过一次，用挥汗如雨形容李正的训练绝对不过分。

    现在，李正已成为中体倍力健身俱乐部的教练，他愿把自己成功的减脂经验教授给每一位会员，让大家都拥有健康，拥有健美的身材！